【做法】
1.豆腐水洗干净 ，窝豆放到油翻炒至熟，做法盐5克 ，及功水发木耳25克 ，炖蜂去除豆腥味 。窝豆出锅备用。做法营养丰富 ，及功
2.冬笋洗净 ，炖蜂简介 ： 【原料】 豆腐400克 ，窝豆水发木耳25克，做法
3.油菜心洗净，笋片 、烧沸后改用小火炖至熟透，精盐和料酒 ，并放到开水中焯一下 ，
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，有较好的补益功效 。翻匀即可 。油菜心250克 ，切成长3厘米 、撒入油菜心 、放到冰箱中冻至蜂窝状，切成末；水发木耳洗净 ，厚1厘米的片 ，姜2克 ，控水待用 。
【调料】
大葱5克，植物油35克 。
4.锅置旺火上，料酒30克 ，味精2克 ，去皮后切成薄片；葱洗净 ，豆腐片、姜2克
【原料】
豆腐400克 ，加入鲜汤 、放入植物油，