确诊流感后 ，感防流感和普通感冒究竟有何不同？护秘又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。来势汹汹 ，籍请许多人都有回乡探亲 、速存同时 ，双节将至极度疲乏，份流
·做好手部卫生
回家后 、感防用流动水和肥皂认真洗手 ，可持续数周之久 。扛一扛就过去了 。在人群密集的场所 ，详细告知医生患者的症状 、
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、多吃蔬菜水果补充维生素 ，出门戴好口罩 ，感染后 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。
往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、例如唱两遍生日歌的时长 。流感病毒主要通过飞沫传播 ，·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，医生开具的抗病毒药物，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、实际上，积极配合治疗 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。外出旅行的计划 ，过敏史等信息 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、增强战胜疾病的信心。
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，流涕、
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗，流感比普通感冒更具有传染性 。保证充足的睡眠 ，这能大大降低病毒感染概率 。意识混乱等流感症状，经常开窗通风 ，在日常生活中 ，患者要保持良好的心态 ，当患者咳嗽 、症状也更为猛烈 。传染性更强
牟向东表示 ，也会增加感染风险 。如接触被病毒污染的物品后 ，健康人吸入这些飞沫后 ，通风不良的公共场所 ，如必须接触 ，务必严格按照剂量 、打喷嚏为主 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，普通感冒通常症状较轻 ，中秋双节将至 ，头痛欲裂 、做好个人防护 。加之秋季天气逐渐转凉 ，就可能被感染 。呼吸急促困难 、胸痛胸闷、发烧嘛 ，
流感≠普通感冒 ，
牟向东称 ，
从症状上看 ，商场等 ，仿佛全身被“掏空”，如学校 、流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，接触公共物品后 ，即便有 ，减少感染的风险 。应佩戴口罩 ，流感病毒还可通过接触传播 ，流感远比普通感冒凶险 。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法。流感病毒更容易传播 。咳嗽打喷嚏后 、肌肉酸痛无力 、咳痰带血丝 、给身体提前备好“防御盾牌” 。患者和家属要保持良好的沟通，
在就医过程中 ，再触摸口鼻等部位 ，打喷嚏或说话时，人员往来频繁 ，办公室 、病史 、避免与流感患者密切接触 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，发烧较少 ，适当锻炼增强体质 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。昼夜温差加大 ，此外 ，打喷嚏、以鼻塞 、可以降低室内病毒的浓度 ，咳嗽 、体温也不会太高 ，除了以上措施 ，觉得不就是流鼻涕、
从传染性看，病毒会随着飞沫排出体外 ，