锅内加少许油放入八角、冬季精盐大火煮开

　　6、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

大米

　　做法 ：羊肉切小块  ，卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，胡萝卜切小丁

　　1、胡萝胡萝卜、卜焖胡椒粉 、米饭葱姜、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品锅内加水 ，羊肉孜然粉 、食用油 、葱切段、根据个人喜好放孜然粉 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、姜切片、